kedi duruşu
Kediler sevimli ve sevimli hayvanlardır - en azından birçok insanın gözünde. Ancak kedi fobiniz varsa kadife patilerin varlığı sizi korkutur. Burada ailurophobia ve anksiyete bozukluğunun nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kedi korkunuzu yenmek istiyorsanız kürk burunlara yavaş yaklaşmak en iyisidir - Shutterstock / Sinisa Botaş
Dünya çapında ailurofobiden muzdarip yaklaşık 15 milyon insan olduğu söyleniyor. Büyük İskender, Napolyon Bonapart veya Gaius Julius Caesar ve Cengiz Han da dahil olmak üzere dünya tarihinin bazı büyüklerinin de kedilerden korktukları söylendi. Etkilenenler için fobi bazen çok streslidir, örneğin kedisi olan arkadaşlarla uğraşmayı zorlaştırır veya toplum içinde korkutucu karşılaşmalara yol açabilir.
Ailurofobi nedir ve kendini nasıl gösterir?
Ailurophobia, genellikle hayvan türlerinin temsilcilerine veya belirli bir kaplama rengi veya özel bir kaplama deseni gibi belirli özelliklere sahip örneklere atıfta bulunabilen, kedi korkusu için kullanılan teknik terimdir. Bununla birlikte, bunun sadece kedilere karşı bir hoşlanmama veya antipati ile ilgisi yoktur. Fobiden muzdarip olanlar, çevrelerinde kedileri fark ettikleri anda korkarlar. Bu korku panik atak haline dönüşebilir. Tipik semptomlar terleme, titreme, baş dönmesi ve kalp çarpıntısıdır. Özellikle şiddetli kedi fobisi de bayılma nöbetlerine yol açabilir.
Kedi fobisinin nedenleri nelerdir?
Anksiyete bozukluğunun birçok açıklaması vardır. Olası nedenler, örneğin batıl inançlar, travmatik deneyimler veya içgüdüsel bozukluklardır, ikincisi hala teori alanına girse bile. En yaygın nedenler, muhtemelen, çoğunlukla çocukluktan gelen travmatik deneyimlerdir. Örneğin, birisi çocuklukta bir kedi tarafından korkutulduysa veya saldırıya uğradıysa, bu bazı durumlarda derinlere yerleşmiş bir korkuya yansıyabilir.
Zoolog ve davranış bilimci Desmond Morris, bazı insanlardaki anksiyete bozukluğunun, bastırılmış bir cinsel dürtüye veya kadın cinsiyetinden korkmaya kadar izlenebileceğinden şüpheleniyor. Sonuçta, kediler genellikle kadınsı ile ilişkilendirilir.
Kedi fobisini tedavi etmek: Terapi nedir?
Çoğu fobi gibi, ailurofobi de tedavi edilebilir. Bir terapistin yardımıyla uygun terapiyi tartışabilir ve yaklaşabilirsiniz. Kedi korkusunun neden olduğunu bilmek önemli olabileceğinden, önce nedenleri araştıracaklar. En umut verici tedavi duyarsızlaştırmadır. Amaç, ailurofobisi olan kişiyi kademeli olarak kedilerle daha yoğun temasa maruz bırakmaktır. Slogan: Korkunuzla adım adım yüzleşirseniz, eninde sonunda, ideal olarak tamamen bile üstesinden gelirsiniz.
Kedi fobisi durumunda duyarsızlaştırma, örneğin, önce kedi resimlerine bakmak, sonra güvenli bir mesafeden bir hayvana bakmak ve bir sonraki adımda kadife pençenizle aynı odada olmanız ve daha sonra sevişme gibi görünebilir. onunla ilgileniyor. Bu tür bir terapi, bazen çok dikkatli bir şekilde yapılması gerektiğinden haftalar hatta aylar alabilir. Anksiyete bozukluğunuz varsa ve yardım arıyorsanız, doktorunuzla veya terapistinizle bu konuda konuşun.
Başarılı bir insan-kedi ilişkisi için 5 ipucu
Kedinizi doğru şekilde nasıl okşayabilirsiniz?
Kaşıma, ısırma ve saldırganlık konusunda kedi eğitimi